Головокружение при беременности: насколько опасно?

Головокружение при беременности

Каждый человек сталкивался с таким дискомфортным ощущением, как головокружение. Обычно оно не является симптомом серьезного заболевания или патологии, а выступает как признак усталости и переутомления. Но головокружение при беременности может заставить женщину беспокоиться, ведь теперь она ответственна не только за свое здоровье, но и за развитие будущего ребенка. Когда обращать внимание на неприятное ощущение, временно нарушающее равновесие тела? И, что делать, если причина плохой координации движений кроется в серьезном заболевании беременной?

Важно отметить, что после зачатия ребенка у женщин меняется гормональный фон, в результате чего она может чувствовать недомогание, слабость. Самой частой причиной головокружений во время беременности становится нарушение сосудистого тонуса в головном мозге. Расширение сосудов или их сужение приводит к недостатку кислорода и неполноценному питанию мозговых клеток. И это главный фактор, вызывающий легкое головокружение.

Еще до беременности нарушение тонуса сосудов может способствовать укачиванию в транспортных средствах, чувствительности к погодным изменениям, потери равновесия при резких движениях. А уже после зачатия все эти признаки только усугубляются. В это время женщина будет ощущать не легкие недомогания, а существенные проблемы, связанные со здоровьем.

Если у беременных начинается сильное головокружение, не стоит его игнорировать. Лучше сразу показаться гинекологу и рассказать о симптомах в подробностях. Если причиной такого состояния становится серьезный недуг, то врач направит к специалистам другого профиля, чтобы подобрать эффективное, но безопасное лечение.

Если же головокружения во время беременности вызваны исключительно гормональными перестройками в организме, то женщина должна научиться правильно вести себя во время потери равновесия. Например, в первую очередь, пациентке нужно лечь или сесть в комфортном положении тела, спустив голову вниз. Это поспособствует приливу крови к головному мозгу и насыщению его кислородом. После такой манипуляции недомогание постепенно пройдет и самочувствие улучшиться.

Что еще может вызывать головокружения? Есть целый список патологий, которые провоцируют тошноту, слабость, расстройства координации движений:

  • Болезнь Меньера;
  • Остеохондроз;
  • Последствия травм головы;
  • Повышение или снижение давления;
  • Низкий уровень гемоглобина и сахара в крови;
  • Простудные заболевания с интоксикацией организма;
  • Нарушения мозгового кровообращения;
  • Побочные реакции на лекарственные средства;
  • Эпилептические припадки и др.

Все эти заболевания требуют адекватного лечения и лучше всего избавиться от них еще до беременности, поскольку во время нее сложно будет подобрать медикаменты, безопасные для развития ребенка. При анемии и диабете очень важно регулярно питаться, не пропуская часы приема пищи и не допуская развития чувства голода.

Головокружение как признак беременности: должно ли сопровождаться другими недомоганиями?

Головокружение как признак беременностиВ старину, когда еще не было специальных тестов, определить зачатие можно было по простым симптомам. Если у женщины появлялось головокружение, и она внезапно становилась слабой, а по утрам беспокоила тошнота – значит, ее можно было поздравлять с беременностью. Особенно такие признаки возникают на ранних этапах беременности, а потом могут проходить самостоятельно.

Но не всегда любые недомогания можно списывать на изменение гормонального фона. Головокружение как признак беременности не должно сопровождаться отечностью ног, которая чаще всего появляется в результате почечной недостаточности. Также не стоит думать, что тошнота и слабость – это характерный симптом для беременных, беспокоящий женщину постоянно. Если любые недомогание или болевые ощущения повторяются часто и вызывают выраженный дискомфорт, лучше показаться гинекологу.

Сильные головокружения при беременности могут говорить о нарушениях кровообращения или развитии других патологий, несовместимых с жизнью плода. Но абсолютно нормально, если женщина время от времени чувствует легкий дискомфорт. Например, такие состояния появляются при резком изменении положения тела, после нахождения в душном помещении, вдыхания сигаретного дыма, перегрева на солнце и т.п.

Головокружение при беременности на раннем сроке: опасно ли это?

Головокружение при беременности на раннем срокеДо того как в медицине начали использовать УЗИ для определения здоровья плода и его матери, считалось, что в нормальном состоянии организм беременной не должен постоянно находится в дискомфорте. То есть, такие симптомы как головокружение, тошнота и слабость не должны быть настолько выраженными, чтобы делать женщину нетрудоспособной. Второй и третий триместр беременности может сопровождаться кратковременными недомоганиями, но не более того.

Если же беременная постоянно хочет спать и, у нее нет сил на выполнение обычных ежедневных дел, тогда стоит показаться гинекологу. Первый триместр, во время которого беспокоят сильные головокружения, может стать опасным для развития будущего ребенка. Как правило, выраженные симптомы недомогания говорят о нарушении функциональности внутренних органов.

Головокружение при беременности на раннем сроке встречается практически у всех женщин. Приступ потери равновесия или координации движений длиться не дольше десяти минут и носит легкий характер течения. Если же головокружения продолжают беспокоить на втором триместре и к ним прибавляется отечность ног, потемнение в глазах и общая слабость, то причиной могут быть следующие патологии:

  • Нарушения работы почек/надпочечников;
  • Проблемы сердечно-сосудистой системы;
  • Гормональные сбои.

Если же такие симптомы не проявляются, то на втором триместре легкие головокружения могут быть связаны с недостатком кислорода. Например, причиной недостаточного питания клеток головного мозга становится душное помещение, тесная одежда беременной, резкое изменение положения тела.

Третий триместр может сопровождаться головокружениями из-за нарушения тонуса сосудов. К этому периоду организм женщины истощается и требует больше кислорода, витаминов, полезных веществ. Чтобы снять недомогание, беременной необходимо хорошо высыпаться, отдыхать и правильно питаться. Нередко головокружения вызываются скачками давления, спазмами сосудов в головном мозге. В таких случаях врачи смогут назначить безопасные лекарства для укрепления тонуса сосудистых стенок. Такие препараты помогут бороться с варикозом, появляющемся часто именно в третьем триместре.

У некоторых женщин еще до беременности может быть плохо развит вестибулярный аппарат. В таких случаях беременным уже на поздних сроках очень сложно ездить в транспорте, выходить на улицу. Те, кто знает, что их укачивает в маршрутках и при изменениях погоды появляется плохое самочувствие, должны заранее подготовиться к зачатию ребенка, подлечив здоровье.

Но даже если проблема не решена до беременности, то не стоит паниковать. На поздних сроках важно избегать душных помещений, поездок в транспорте. Как только начался приступ головокружения, важно как можно быстрее прилечь на кровать или стол и опустить голову вниз. На несколько минут закрыть глаза и расслабиться, не волноваться. Прилив крови к мозгу улучшит состояние здоровья и головокружение пройдет.

Как помочь беременным, страдающим от недомоганий?

Как помочь беременным, страдающим от недомоганий?Если головокружения, слабость и тошнота не связаны с серьезными заболеваниями, то лечение снижения тонуса сосудов проводится простыми травяными лекарствами. При вегето-сосудистых нарушениях назначают седативные препараты с натуральными компонентами – мелиссой, валерианой, пустырником, мятой.

При понижении давления рекомендовано принимать стимулирующие лекарства – Элеутерококк, розовую радиолу. Также повышать АД можно с помощью тонизирующих напитков – зеленого чая и ароматного кофе. Но злоупотреблять натуральными средствами не стоит, потому что они будут оказывать обратное действие.

Если у беременной женщины головокружение связано с повышением давления, то могут применяться похожие лекарства, как при лечении вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу.

Недомогание из-за снижения гемоглобина устраняются частым дробным питанием. В рационе должны содержаться продукты, богатые железом – свекла, гранат. Чтобы пища усваивалась быстрее и не приносила дискомфорта на поздних этапах беременности, ее делят на маленькие порции. Беременным категорически нельзя допускать периодов недоедания.

Чтобы предотвратить головокружения из-за сдавливания вены, находящейся в брюшной полости, важно не лежать на спине длительное время. Отдыхать и спать рекомендовано на боку. Но эти указания касаются только третьего триместра, когда ребенок настолько большой, что вес начнет давить на полую вену.

Все беременные женщины знают, что злоупотребление алкоголем и курение – это привычки, которые будут вредить и матери, и будущему ребенку. Поэтому, если пациента до зачатия употребляла спиртные напитки или курила, то теперь стоит отказаться от этого.

Физические перегрузки также могут вызывать недомогание и слабость. До третьего триместра можно заниматься аэробикой и другими интенсивными видами гимнастики. Но на поздних сроках лучше переходить на пилатес или йогу, которые разработаны специально для беременных.

Вот еще несколько полезных советов, которые избавят женщину от головокружений:

  1. Важно регулярно проветривать помещение и следить за гигиеной;
  2. Следует нормализировать распорядок дня, чтобы избегать перенапряжений;
  3. Откорректировать рацион питания;
  4. Не делать резких движений, не поднимать тяжелых предметов;
  5. Если гинеколог разрешает, то полезно по утрам делать контрастный душ для ног, который укрепит сосуды и предотвратит скачки давления;
  6. Не находиться в одном положении длительное время: посидели и сделали легкую зарядку.
  7. Во сне также важно менять позу, чтобы не передавить крупные кровеносные сосуды;
  8. Не принимать горячую ванну или душ.

Эти же мероприятия и организация дня станут профилактическими средствами против головокружений во время беременности.

Важно помнить, что частые недомогания, доставляющие заметный дискомфорт, не нужно игнорировать. Если причиной слабости становится серьезная проблема, она может вызвать преждевременные роды или пороки в развитии плода. Избежать прерывания беременности поможет своевременное обращение к гинекологу и соблюдение его предписаний. Следует показаться специалисту еще на ранних сроках, когда удастся не допустить появления осложнений.

Головокружение при беременности: видео

Читайте также:
  • Слабость и головокружение: причины недомоганий У каждого человека время от времени возникает сильное чувство усталости. Это может быть связано с перегрузками на работе, эмоциональными переживаниями или хроническими заболеваниями. Если […]
  • Лечение головокружения Головокружение, по-другому называемое вертиго, – довольно частое явление, с которым сталкивался практически каждый человек. Некоторые характеризуют его как кружение предметов вокруг, […]
  • Головокружение при шейном остеохондрозе В результате изношенности и деформации шейных позвонков происходит спазмирование окружающих мышц и сосудов, из-за чего головной мозг недополучает кислород и другие ценные вещества. Это […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *